私は腕周り16~16.5センチくらいになります。
腕周りの測り方としてはコレがベストなんじゃないか?と思います。
もちろんご自宅に柔らかいメジャーでぐるっと腕に回して測ることができればそちらがより良いでしょう。
で、結論から言って16センチ前後の腕周りですとケースサイズは40センチくらいがピッタリじゃないか?と最近思っています。
セイコープロスペックスsbdc197

※写真の腕のボカシは「腕毛が汚い、キモい!」という方を想定してボカシてますw
写真で見るといつもより大きく見えました。。
でも装着して上から肉眼で見るとちょっと小ぶりです。迫力不足。
これが腕周り16.5センチでケースサイズが40mmのサイズ感と個人の感想です。
ただ客観的に見るとジャストサイズですね。
オメガスピードマスター42mm
スピードマスターもいろいろサイズあるらしいんですがコレは42mmです。

セイコープロスペックスと比較すると腕に合ってないサイズ感で若干はみ出していると思います。
スピードマスターって文字盤が大きくて腕の大半をスピードマスターの黒い特徴的な文字盤が占めてしまっているという絵になっている印象です。
正直、長らく私はスピードマスターだけしていたのでコレが当たり前だったのですが今、冷静になって見るとサイズ感が合ってないですね。今更気付きました。
Speedmaster ムーンウォッチ プロフェッショナル42mmは腕太い男性用(欧米人向け)で、推定180cmの外国人の標準的な身長・腕の太さを想定したウォッチで間違いなさそうです。そもそも外来品ですし。
スピードマスターは39mmとかもあるらしいですが、それってボーイズとか腕が細い人用でしょう。私もそれくらいが丁度良さそうです。
結論としては時計は実際に試着してから買った方が良いです👍️
スピードマスターは店舗で見て「かっこいい!欲しい!」と買ったんですがその時も目の前にあるのに試着せずに買いました。アホです。
時計は一旦、落ち着いてから買った方が良いというのもあると思います😅

